Dodatkowe kilogramy po ciąży – kiedy pora je zrzucić?

Statystycznie kobieta powinna przytyć w ciąży około 10 kg, choć niektórym z nas przybywa nieco ich nieco więcej. W okresie ciąży nie przejmujemy się nadprogramowymi kilogramami, jednak po porodzie zwykle zaczynają nam one przeszkadzać. Kiedy przychodzi pora na to, aby…